Rückbildungskurse

Fit nach der Schwangerschaft (Rückbildung mit Kind) auch als Abonnement

    Die Rückbildungsgymnastik kann 6 Wochen nach einer natürlichen Geburt und 8 Wochen nach einem Kaiserschnitt begonnen werden. Dabei werden insbesondere die Beckenbodenmuskulatur, die Bauchmuskulatur & der Rücken stabilisiert.

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